006、丁齐的天赋

张时特意做个深呼吸，但在绝大多数情况下，没有人会刻意去思考并控制自己该怎么呼吸。

    行走则更为典型。人们可以控制自己的脚步，想着怎么走、怎么跑。但在绝大多数情况下，人们可能一边走路一边想事情、看风景，不需要去注意自己究竟该怎么走路。视觉、体位感觉、运动神经、肌rou群在潜意识状态下自然就完成了这个反射过程。

    比行走更有意思的是骑自行车。在学习骑车的过程中，需要时时刻刻保持注意和主动的意识控制，但是等学会了骑车并熟练掌握这一技能时，除非遇到意外状况，人不会也没必要去想该怎么骑车。

    呼吸是天生的本能，行走能力是在生长发育过程中具备的能力，而骑车则是相对复杂的、通过学习获得的技巧。所以说人的潜意识就像设定好的程序，这套程序有些部分是天生的，有些部分是通过学习掌握编写成的。

    很多人感觉催眠术很神奇，觉得不可思议甚至难以相信，但其最基本的原理却并不复杂，就是让被催眠者进入潜意识状态，或者说暂时以潜意识代替意识。至于怎么实现这一目的，则是具体的催眠技巧与方法，因人而异。

    丁齐在学习过程中掌握得非常好、非常快，并且有了独特的发现，导师刘丰从原理上也分析了这一现象的成因。

    丁齐是一位优秀的心理咨询师，熟练掌握“共情”的技术。所谓共情，就是体验求助者的内心如同自己的内心，但又保持着清醒的判断和认知，知道那并不是自己的内心。

    丁齐施术时足够专注，他本人也进入了一种清醒的自我催眠状态，过滤了自我情绪，无意识地运用了共情的技巧，从而“感觉”自己进入了对方的精神世界，如身临其境般观察到对方的精神活动。这几乎是所谓“共情”的最高境界。